Zgjidhja më e mirë – Nëse jeni djegur nga dielli, këto janë metodat qe duhet të aplikoni menjëher

Sado zhgënjyese dhe madje të sikletshme që mund të jenë, djegiet nga dielli ndodhin.

Lajmi i mirë? Është e thjeshtë të mësosh se si të trajtosh djegien nga dielli dhe ta mbash atë që të mos shkatërrojë pjesën tjetër të pushimeve.

Provoni këto trajtime të djegies nga dielli:

1. Mos u ekspozoni në dielli
Hapi i parë në trajtimin e djegies nga dielli është të dilni nga dielli (dhe mundësisht të kaloni në ambiente të mbyllura në ajër të kondicionuar). Sigurohuni që të mbuloni plotësisht djegien me veshje të lehta mbrojtëse ose kapele sa herë që dilni jashtë dhe kërkoni shpesh hije derisa djegia nga dielli të shërohet plotësisht.

2. Freskohu në dush ose me kompresë të ftohtë

Nëse dhimbja dhe nxehtësia e djegies nga dielli po ju bëjnë të ndiheni keq, bërja e nje dushi të shpejtë të ftohtë ose aplikimi i kompresave të ftohta (si një peshqir i lagur) në zonat e prekura mund të sigurojë një lehtësim.

3. Mbani lëkurën tuaj të hidratuar

Aplikoni xhel aloe vera për të qetësuar lëkurën tuaj të tharë dhe për të ndihmuar në lehtësimin e disa prej simptomave të djegies nga dielli. Lëkura juaj është më e ndjeshme ndaj irrituesve të mundshëm tani, kështu që përmbajuni balsamit të butë, pa aromë, pa kimikate.

4. Kini kujdes shtesë për të qëndruar të hidratuar

Kur jeni në diell për periudha të gjata kohore, është e lehtë të nxeheni dhe të dehidratoheni , një djegie nga dielli do të tërheqë lëngun në trupin tuaj drejt sipërfaqes së lëkurës, duke ju vënë në një rrezik më të lartë të dehidratim. Për të kundërshtuar këtë rrezik, pini shumë ujë dhe lëngje të tjera joalkoolike për t’ju ndihmuar të jeni të hidratuar.

Related Posts

A month before a heart attack, your body will warn you of these 7 signs

Nowadays, most people lead busy lives and are forced to follow hectic schedules. This can easily cause stress, which later leads to more serious health issues. The…

What it actually means if one of your fingers turns white in the cold

The freezing weather comes with certain precautions, such as wearing extra layers, and keeping your hands and head warm. Well, this is more important for some people…

I Went To The Hospital To Pick Up My Wife And Newborn Twins, And All I Saw Were The Babies And A Note

I was devastated to discover that Suzie had left a mysterious message when I arrived at the hospital to pick up my wife and the newborn twins….

Country Music Legend Will Perform at the Inauguration – What to Expect on January 20th

A Day of Fresh Energy and Heritage: Exploring the 2025 Inauguration of Donald Trump and JD Vance January 20, 2025, is set to be a day filled…

The Sad Truth Is Told By Mel Gibson After His House Is Destroyed By Fire – Now His Chilling Theory Of What Happened Goes Viral

Mel Gibson, a 69-year-old Hollywood actor, lost his California house in the terrible Palisades fire. The house where the actor and filmmaker had lived for 15 years…

Leslie Charleson, ‘General Hospital’ Actress, Passes Away – Here’s What We Know

As she reflected on the unforgettable impact she left behind both on and off screen, her colleague posted on social media to announce the passing of actress…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *