Ju të gjithë hani hudhra, por nuk e dini se çfarë i shkakton zemrës tuaj

Të gjithë e dimë se është e shëndetshme, dhe tani është konfirmuar zyrtarisht. Ja çfarë është e gjitha. Organizata Botërore e Shëndetësisë kohët e fundit njoftoi se hudhra si një shtesë ushqimore është një ilaç i madh në luftën kundër hiperlipidemisë dhe aterosklerozës.

Hudhra është një burim i shëndetit.

Si një shtesë ushqimore, rekomandohet për pacientët që vuajnë nga yndyra e tepërt në gjak, problemet vaskulare, presionin e lartë të gjakut…

Metju Badof është udhëheqësi i hulumtimit, i cili ka sjellë dëshmi të reja për përfitimet e hudhërës në trajtimin e sëmundjeve të zemrës.

Shkencëtarët ndoqën gjendjen e 55 të pyeturve të moshës 40-75 vjeç që vuajnë nga presioni i lartë i gjakut, obeziteti dhe kardiokirurgjia. Sasia e yndyrës dhe e kalciumit në arteriet e tyre matet.

Hulumtimi zgjati për një vit.

Një grup i jepet një placebo, dhe ne të mbeturve u dha 2,4 mg ekstrakt hudhrash – në to presioni arterial u ul me 80%.

Është zbuluar dhe efekti antibacterial.

Duke parandaluar presionin e lartë të gjakut në arteriet, ajo ngadalëson zhvillimin e sëmundjeve kardiovaskulare. Hudhra është një roje e shkëlqyer shëndetësore.

Hudhra nuk duhet të jetë vetëm një ilaç, por një parandalim i shkëlqyer. Pra, mos prisni që të jetë vonë, menjëherë shtoni atë në ushqim.

Related Posts

Metoda për të zhdukur një herë e mirë lagështinë në shtëpinë tuaj

Lagështia e tepërt në shtëpinë tuaj mund të jetë e dëmshme për shëndetin tuaj. Ky është një problem me të cilin përballen mijëra familje, veçanërisht në këtë…

Ilaqi natyrale që eliminon sekrecionet e grumbulluar në mushkëri

Problemi i gëlbazës është ndër problemet më të mëdha në botën. Edhe pse nuk shkakton ndonjë problem të madh shëndetësor, ul ndjeshëm cilësinë e jetës. Megjithatë, mund…

Lëngu “magjike” që ka bërë bujë në rrjet! Gratë duken më të reja pas konsumit të saj

Një pije u bë virale së fundmi dhe një numër i madh grash pohuan se kishin vënë re që pas konsumimit të këtij lëngu dukeshin më të…

Me pak masazh në këtë zonë të veshit dhe shikoni se çfarë mrekullie do t’ i ndodh trupit tuaj

Stresi, ankthi, dhimbja e kokës ose përgjumja janë disa nga simptomat më të shpeshta tek njerëzit që shkaktohen nga një ditë e ngarkuar me angazhime. Por zgjidhja…

Si ta vogëloni rrezikun nga kanceri për 90%: Mjekja e njohur zbulon mënyrën më të thjeshtë!

Pos kancerit të gjirit, dukshëm zvogëlon rrezikun nga kanceri i prostatës, zorrës së trashë, pankreasit dhe ndihmon edhe në shërimin e depresionit.Kanceri i gjirit është njëri ndër…

Vërtet doni të lini duhanin!? Kjo kurë ju surprizon!

Të ndaloni së piri duhanin është e vështirë. Gjithkush që e ka provuar e di këtë. Një artikull i kohëve të fundit në Psychology Today vlerëson se…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *