Pse kafja e akullt nuk e ka efektin e njëjtë në trupin tonë siç e ka e nxehta

Edhe pse kafja e akullt është zëvendësim i përsosur për zgjime të nxehta verore, do të detyrohemi që patjetër t’ju zhgënjejmë.

Ekipi i hulumtuesve ka vendosur të bëjë hulumtimin dhe të dëshmojë shkencërisht dallimin midis kafes së nxehtë dhe kafes së akullt, andaj edhe është konstatuar shkencërisht që kafja e akullt ka efekt më të vogël (kafeinë) në trupin tonë sesa kafja e nxehtë, me gjithë sasinë e njëjtë, transmeton Telegrafi.

Sipas hulumtimit, siç shkruan Tech Insider, temperatura e ujit e cila do të nxjerrë më shumë kafeinë nga kafja sillet diku midis 90 dhe 95 gradë, që do të thotë se kafja e rregullt e nxehtë ka përparësi ndaj kafes së ftohtë, së paku në mëngjes.

Kur merrni parasysh faktorin e akullit, kafja e akullt në të vërtetë është filxhan pa kalori.

Mënyra më e mirë se si të merrni më shumë kafeinë është të porosisni espreso të gjatë të bërë nga kokrrat e Robust (për dallim nga kokrrat Arabika, që përbën 70 për qind të kafes botërore).

Related Posts

Ju të gjithë hani hudhra, por nuk e dini se çfarë i shkakton zemrës tuaj

Të gjithë e dimë se është e shëndetshme, dhe tani është konfirmuar zyrtarisht. Ja çfarë është e gjitha. Organizata Botërore e Shëndetësisë kohët e fundit njoftoi se…

Metoda për të zhdukur një herë e mirë lagështinë në shtëpinë tuaj

Lagështia e tepërt në shtëpinë tuaj mund të jetë e dëmshme për shëndetin tuaj. Ky është një problem me të cilin përballen mijëra familje, veçanërisht në këtë…

Ilaqi natyrale që eliminon sekrecionet e grumbulluar në mushkëri

Problemi i gëlbazës është ndër problemet më të mëdha në botën. Edhe pse nuk shkakton ndonjë problem të madh shëndetësor, ul ndjeshëm cilësinë e jetës. Megjithatë, mund…

Lëngu “magjike” që ka bërë bujë në rrjet! Gratë duken më të reja pas konsumit të saj

Një pije u bë virale së fundmi dhe një numër i madh grash pohuan se kishin vënë re që pas konsumimit të këtij lëngu dukeshin më të…

Me pak masazh në këtë zonë të veshit dhe shikoni se çfarë mrekullie do t’ i ndodh trupit tuaj

Stresi, ankthi, dhimbja e kokës ose përgjumja janë disa nga simptomat më të shpeshta tek njerëzit që shkaktohen nga një ditë e ngarkuar me angazhime. Por zgjidhja…

Si ta vogëloni rrezikun nga kanceri për 90%: Mjekja e njohur zbulon mënyrën më të thjeshtë!

Pos kancerit të gjirit, dukshëm zvogëlon rrezikun nga kanceri i prostatës, zorrës së trashë, pankreasit dhe ndihmon edhe në shërimin e depresionit.Kanceri i gjirit është njëri ndër…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *