Po provoni kohë të gjatë të dobësoheni? Uji i patëllxhanit do ua ‘sheshojë’ barkun si me magji

Nëse keni kohë që përpiqeni të humbisni peshë, por nuk po ja dilni dot, donim t’ju bënim një pyetje. Keni dëgjuar për ujin e patëllxhanit dhe vetitë e tij?

Nëse jo, atëherë fiksojeni se uji i patëllxhanit ju ndihmon të eliminoni yndyrën e barkut shumë shpejt, sepse përmban fibra, vitamina, antioksidantë, etj., dhe të jep ndjesinë e ngopjes.

Përbërësit: 1 Patëllxhan mesatar dhe 1 litër ujë

Përgatitja: Procesi është shumë i thjeshtë. Qëroni dhe lani një patëllxhan mesatar dhe e prisni në kubikë. Merrni një enë dhe mbusheni me gjysmë litër ujë. Më pas, shtoni kubikët e patëllxhanit dhe duhet ta lini të pushojë gjatë natës. Mund ta pini në mëngjes dhe mund ta shoqëroni sipas dëshirës me pak lëng limoni. Falë limonit, aroma do të jetë më e veçantë dhe do të rritet edhe sasia e antioksidantëve.

Mos harroni ta pini atë para çdo vakti, për një javë dhe këtë dietë mund ta bëni një herë në muaj.

Related Posts

Ju të gjithë hani hudhra, por nuk e dini se çfarë i shkakton zemrës tuaj

Të gjithë e dimë se është e shëndetshme, dhe tani është konfirmuar zyrtarisht. Ja çfarë është e gjitha. Organizata Botërore e Shëndetësisë kohët e fundit njoftoi se…

Metoda për të zhdukur një herë e mirë lagështinë në shtëpinë tuaj

Lagështia e tepërt në shtëpinë tuaj mund të jetë e dëmshme për shëndetin tuaj. Ky është një problem me të cilin përballen mijëra familje, veçanërisht në këtë…

Ilaqi natyrale që eliminon sekrecionet e grumbulluar në mushkëri

Problemi i gëlbazës është ndër problemet më të mëdha në botën. Edhe pse nuk shkakton ndonjë problem të madh shëndetësor, ul ndjeshëm cilësinë e jetës. Megjithatë, mund…

Lëngu “magjike” që ka bërë bujë në rrjet! Gratë duken më të reja pas konsumit të saj

Një pije u bë virale së fundmi dhe një numër i madh grash pohuan se kishin vënë re që pas konsumimit të këtij lëngu dukeshin më të…

Me pak masazh në këtë zonë të veshit dhe shikoni se çfarë mrekullie do t’ i ndodh trupit tuaj

Stresi, ankthi, dhimbja e kokës ose përgjumja janë disa nga simptomat më të shpeshta tek njerëzit që shkaktohen nga një ditë e ngarkuar me angazhime. Por zgjidhja…

Si ta vogëloni rrezikun nga kanceri për 90%: Mjekja e njohur zbulon mënyrën më të thjeshtë!

Pos kancerit të gjirit, dukshëm zvogëlon rrezikun nga kanceri i prostatës, zorrës së trashë, pankreasit dhe ndihmon edhe në shërimin e depresionit.Kanceri i gjirit është njëri ndër…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *