Trupi i njeriut i ngjan atij mekanizmit të komplikuar të një ore zvicerane, ku çdo pjesëz punon për tërësinë. E njëjta gjë ndodh dhe me disa organe…

Dietologu Altin Joka tregon se deri më sot uthulla e mollës ka qenë një produkt i cili është përdorur me së shumti për efekte të rënies në…

Arrat konsiderohen si super-ushqim sepse janë të mbushura me vlera ushqyese, duke përfshirë fenolet, vitaminë E, antioksidantë etj. Nëse i përfshini vetëm pesë arra në ditë në…

Nëse keni shtypje të lartë të gjakut, mjafton t’i fusni këmbët në ujë të nxehtë për 5 deri në 10 minuta. Kjo do t’jua relaksojë trupin dhe…

Kur rrugët tona të frymëmarrjes të jenë të bllokuara nga mukoza, ajo menjëherë ndikon në mushkëri dhe ato nuk mund ta kryejnë punën e tyre në mënyrë…

Venat e zgjeruara janë fenomen i shëmtuar dhe jo komod nën lëkurë, gjë që i bën njerëzit gjithmonë të veshin rroba më të gjata se zakonisht për…

Nëse nuk e keni ditur, gjilpëra mund të shpëtojë jetën e një pacienti në rast se ka sulm në zemër. Kjo këshillë është dhënë nga një profesor…

Dhimbjet e nyejve, qafës, këmbëve, shpinës etj., janë të tmerrshme dhe shpeshherë janë rezultat i stresit, qëndrimit të dobët dhe stilit të pashëndetshëm të jetesës. Shpeshherë njerëzit…

Shkathtësia tradicionale kineze – akupresura konstaton që në organizmin tonë ekzistojnë pika të shumta të cilave duhet bërë masazh, sepse na ndihmojnë që të ndihemi më mirë…